terça-feira, 18 de novembro de 2008

DIA DO NÃO FUMADOR

No dia 17 de Novembro comemora-se o Dia do Não Fumador. O objectivo é alertar para os malefícios que o tabaco provoca.
É sabido que este mau hábito se cria, muitas vezes, na adolescência principalmente ocasionado pelo desejo de imitar os adultos, como modo de se integrar num grupo e vontade de se afirmar perante as pessoas.
Quando se obtém o hábito aparecem, sobretudo, dois tipos de dependência: a psicoloógica e a física.
Não é fácil deixar de fumar mas é muito fácil começar! Por esse motivo, devemos apostar na prevenção promovendo acções de sensibilização e alerta para os perigos associados ao tabaco.

Foi neste contexto (e dando seguimento à Semana Regional de Prevenção contra a Toxicodependência) que dinamizámos algumas actividades para a promoção de hábitos saudáveis, desde tenra idade. Foram apresentadas algumas imagens sobre doenças provocadas pelo tabaco; feitas algumas pesquisas e jogos no computador.
Ficou o alerta feito e a mensagem passou. Esperamos ver bons frutos, a seu tempo...

E agora, boas razões para nunca fumar ou deixar de fumar:

- gozar de boa saúde e bem-estar;
- evitar doenças;
- poupar dinheiro;
- promover um ambiente são;
- respeitar os direitos dos não fumadores.

A ESCOLHA É SUA!




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